Αυτά είναι τα τέλεια push ups: Μπορείς να τα κάνεις;

Αυτά είναι τα τέλεια push ups: Μπορείς να τα κάνεις;

Είναι μια άσκηση που σίγουρα βοηθάει πολύ τον κορμό μας, τα χέρια μας και την κοιλιά.  Είναι δεδομένο ότι έχουμε κάνει όλοι.

Την κάνουμε σωστά;

Δείτε στο runnfun.gr