Γιατί τα λιπαρά δεν παχαίνουν περισσότερο από τους υδατάνθρακες και την πρωτεΐνη;

Γιατί τα λιπαρά δεν παχαίνουν περισσότερο από τους υδατάνθρακες και την πρωτεΐνη;
H κατανάλωση λίγων λιπαρών είναι το ίδιο κακή όσο και η κατανάλωση πολλών λιπαρών. Τα λιπαρά είναι το θύμα ενός άτυχου ονόματος.
Είναι πολύ εύκολο να πιστέψεις πως η κατανάλωση λιπαρών θα σε κάνει παχύ.
Διαβάστε περισσότερα στο runnfun.gr