Μας βοηθάει να τρέχουμε όταν έχουμε στρες;

Μας βοηθάει να τρέχουμε όταν έχουμε στρες;

Όταν τα πράγματα γύρω τους ζορίζουν, μερικοί άνθρωποι το ρίχνουν στο τρέξιμο ή άλλης μορφής άσκηση. Άλλοι κάνουν το αντίθετο, αφήνουν το τρέξιμο ώστε να αφοσιωθούν σωματικά και πνευματικά στο πρόβλημα για να το λύσουν.

Τελικά τι είναι αυτό που βοηθάει;

Διαβάστε στο runnfun.gr