Πότε και γιατί η γυμναστική βελτιώνει τη μνήμη μας;

Πότε και γιατί η γυμναστική βελτιώνει τη μνήμη μας;
Silhouette of a fitness man standing over dark background

Μια πολύ καλή στρατηγική για να τονώνει κανείς την μνήμη του, είναι να ασκείται σωματικά περίπου τέσσερις ώρες μετά.

Διαβάστε γιατί στο runnfun.gr