Τρέξιμο σε ανηφόρα ή κατηφόρα; Τι είναι πιο επίπονο;

Τρέξιμο σε ανηφόρα ή κατηφόρα; Τι είναι πιο επίπονο;

Ανηφόρα ή κατηφόρα; Έχετε αναρωτηθεί όμως ποια από τις δύο πορείες καταπονεί περισσότερο τον οργανισμό μας;

Διαβάστε την απάντηση στο runnfun.gr